Det som virker for noen, virker kanskje ikke for andre. Men det skader ikke å prøve.

Gurgle saltvann. En spiseskje salt per en liter vann.
Drikk te. Mange urter og planter som peppermynte, ingefær, sitron, lakrisrot, timian og kamille skal ha spesielt god effekt.
Varm melk og honning.
Sov med skjerf rundt halsen.
Hvitløk. Ved de første tegn til sårhet i halsen, spis et eller to hvitløksfedd om dagen.
Eplecidereddik. Bland 1-2 spiseskjeer i et glass vann. Kan både gurgles og drikkes.
Spis sjokolade med minst 70% kakao.
Dampinhalasjon av peppermynte eukalyptus og/eller timian.
Fotbad med eukalyptus, peppermynte, timian, hestekastanje-ekstrakter.
Luftfukter. Fuktig luft hjelper slimhinnen til ikke å tørke ut.