Det som virker for noen, virker kanskje ikke for andre. Men det skader ikke å prøve.

  • Gurgle saltvann. En spiseskje salt per en liter vann.
  • Drikk te. Mange urter og planter som peppermynte, ingefær, sitron, lakrisrot, timian og kamille skal ha spesielt god effekt.
  • Varm melk og honning.
  • Sov med skjerf rundt halsen.
  • Hvitløk. Ved de første tegn til sårhet i halsen, spis et eller to hvitløksfedd om dagen.
  • Eplecidereddik. Bland 1-2 spiseskjeer i et glass vann. Kan både gurgles og drikkes.
  • Spis sjokolade med minst 70% kakao.
  • Dampinhalasjon av peppermynte eukalyptus og/eller timian.
  • Fotbad med eukalyptus, peppermynte, timian, hestekastanje-ekstrakter.
  • Luftfukter. Fuktig luft hjelper slimhinnen til ikke å tørke ut.

 

Kilder:
Helsesenteret.no
Radiodoktoren
kk.no

Denne siden er designet & utviklet av EasyWeb Norge